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YOGA
Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren. - B.K.S. Iyengar
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Yogatherapie in Kleingruppen
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Yogaeinheiten für Alle
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Einzeleinheiten
Alle Einheiten gerne auch auf Anfrage!
YOGA KANN...
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Verspannungen (auf physischer Ebene) und Spannungen (mentale Ebene) lösen und vorbeugen
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Tiefenmuskulatur stärken
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psychische Stabilität fördern
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(Körper-)Bewusstsein erweitern
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